お弁当に^_^鶏ガラで卵とアスパラ、ハム炒め☆ レシピ・作り方

お弁当に^_^鶏ガラで卵とアスパラ、ハム炒め☆
  • 5分以内
  • 100円以下
ドゥルッドゥー
ドゥルッドゥー
鶏ガラだしを使いました!ご飯に合いますよ^o^

材料(2人分)

  • アスパラ 4本
  • ハム 5枚
  • 1個
  • コショウ 適量
  • 鶏ガラだし 小さじ1
  • 大さじ1

作り方

  1. 1 アスパラ、を2,3センチの斜め切りに、ハムを1センチ幅に切りそろえる。
    卵を溶く
  2. 2 フライパンに油(分量外)を熱し、アスパラ、ハムを炒める。
    少し火が通ってきたら、水と鶏がらだしを入れる。
  3. 3 焦げないように手早く卵と絡ませていり卵にしたら、コショウで味を調えて完成。

きっかけ

お弁当に!

  • レシピID:1490005679
  • 公開日:2014/09/19
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炒り卵アスパラ
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