美容食♪食物繊維も豊富な茎わかめのお味噌汁 レシピ・作り方
材料(2人分)
- 茎ワカメ(茹でた物) 1つかみ~
- 新玉ねぎ 1/2
- お出汁 2カップ~
- お味噌 お玉1/3~1/4
作り方
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1
新玉ねぎはスライスしお鍋にお出汁を入れて玉ねぎを加え火が通ったらお味噌を溶く。
味を整えて茎ワカメを入れて軽く沸騰したら完成☆
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