離乳食中期☆鶏肉ささみのフリージング レシピ・作り方
材料（約5人分）
- かつお節 1袋
- 鶏肉ささみ 1本
作り方
- 1 ささみはすじを取り冷凍しておく。
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2
ティーポットにかつお節を入れ、熱湯を100ml注ぎ、スプーンで絞りかつおだしをとる。
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3
ささみをおろし金でする。
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4
２のかつおだしでひと煮立ちさせる。
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5
茶こしでこす。
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6
フリージングトレイに取り分け、半分まで煮汁を入れて冷凍する。
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
Hush,Little Baby
現役看護師として働く保健師です。息子2人とも育休を生後8ヶ月まで取得し、その後常勤で働いています。そんな中でも出来る簡単レシピを紹介します。離乳食を中心に更新します。
育児ブログもよろしくお願いします。http://plaza.rakuten.co.jp/sukey/
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hannah2122023/02/21 16:25
参考にさせて頂きました！ -
二児ママ低糖質、無添加2022/03/28 18:05
手軽に作れました！有り難うございました！！ -
のっち２2014/06/09 21:19
煮汁を一緒に冷凍するのでささみがぱさつかないのでいいですね。
レシピへのコメント
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5食分です。