お弁当にも☆鶏胸肉の香草チーズ焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏胸肉を小さめのひと口サイズに切り、塩コショウをする。
- 2 ★印をビニール袋に入れて口をねじり閉じ、よく混ぜる。
- 3 ２に鶏胸肉を入れ、まんべんなくパン粉類が付くように、再びよく混ぜる。
- 4 フライパンにオリーブオイルを熱し、３を入れる。（オイルの飛び跳ねに注意！）
- 5 表面が白っぽくなってきたら裏返し、焼き色が付くまで焼く。
-
6
盛り付けて完成。
トップの写真は、半量の2人分を盛り付けています。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏肉のフライパン焼き
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ロータスフィールド2012/02/17 14:13
バジルの風味が良いですね～♪
とても食べやすくて家族にも好評でした( ´∀｀)y
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パスタやご飯のお供に、お弁当のおかずに。
食べ始めると、止まらない我が家のメニューです。