お弁当に☆いんげんとたらこのソテー♪ レシピ・作り方

お弁当に☆いんげんとたらこのソテー♪
ママりん♪
ママりん♪
余ったたらこがあった時さっとできて彩りもいいです♪

材料(3人分)

  • 冷凍いんげん 10本ほど
  • たらこ 1腹
  • バター 小さじ1
  • 醤油 少々

作り方

  1. 1 小さめのフライパンにバターを溶かし冷凍いんげんを凍ったまま半分に折って入れ炒める
  2. 2 いんげんに火が通ったらたらこと少しの醤油をたらしてたらこの色が変わったら出来上がり

きっかけ

少し余ったたらこがあったから

おいしくなるコツ

少量なので我が家は卵焼き用フライパンで作ります。

  • レシピID:1490002138
  • 公開日:2011/09/26
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カテゴリ
お弁当のおかず全般たらこ
料理名
いんげんのソテー
ママりん♪
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