カロリー控えめ栄養満点スタミナ豆腐サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆腐は水を切り食べやすい大きさに切っておく。
- 2 オクラを切って湯通しし、たくあんは千切りにし、納豆は混ぜておく。
- 3 お豆腐を皿に盛りオクラ。納豆、たくあんを脇に沿え豆腐の上におろしにんにくと鰹節をのせる。
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- 料理名
- 豆腐サラダ
toshiriiko
釣り好きのだんなさまがいるので毎週のようにお魚料理で飲み会になってます。
平日は仕事から帰って来てから食事の支度になるため超簡単、手抜きで出来るお料理が多いです,､'`,､ (´∀｀) ,､'`,､
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