彩り鮮やか ビーンズサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
サラダボールに一口大に
ちぎったサニーレタスを
敷き詰めたら
サイドにビーンズ類を
のせます。 -
2
あらかじめ電子レンジで
温めておいたブロッコリーと
４つ切りにしたトマトを
飾って完成。 -
3
お好みのドレッシングで
いただきます。
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関連情報
- カテゴリ
- 大豆
- 料理名
- 豆サラダ
Ｐ７０ちゃん
管理栄養士という肩書きを持ちながらも、いまや資格の持ち腐れで
まったく料理の腕が上達しませんっ（笑）
いつも手抜き料理ばかり作っていま～す(^O^)
着物ブログもやっています♪ http://ameblo.jp/p70chan/
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少なくなりがち。
サラダに、大豆を中心としたビーンズ類
を加える事で蛋白質が補えます。