長芋とオクラの塩昆布和え レシピ・作り方
材料（5〜6人分）
作り方
-
1
長芋は1cmの角切りにします。気になる方は、長芋の皮を剥いてください。
カットした長芋を袋に入れておきます。
- 2 冷凍オクラを電子レンジで温めて解凍させます。(目安は600w2分)
- 3 1の袋に2のオクラ、塩昆布、ごま油を入れて混ぜたら完成です。
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初心者さんでも美味しくできると思います！