ささみの親子丼 レシピ・作り方

ささみの親子丼
  • 約10分
hamupi-ti-zu
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ヘルシーなささみで作りました。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ささみはそぎ切りにする。
    玉ねぎは薄切りにする。
    卵は溶いておく。
  2. 2 小さめのフライパンに水・麺つゆ・玉ねぎを入れて、蓋をして火にかける。
  3. 3 沸騰したらささみを入れて弱火にし、蓋をして玉ねぎが透明になるまで煮る。
  4. 4 蓋を開けて強火にし、溶き卵をゆっくりと回しかけて、卵に火を通す。
  5. 5 丼にご飯を入れて4をかける。

きっかけ

ランチに作りました。

おいしくなるコツ

一味や山椒をかけても美味しいです。

  • レシピID:1480021322
  • 公開日:2021/12/04
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カテゴリ
親子丼玉ねぎささみ
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つくったよレポート(5件)

  • らもん
    らもん
    2022/07/16 21:14
    ささみの親子丼
    ささみが余っていたため作りました!
    簡単に作れてあっさりしてておいしかったです(*^^*)
  • ✳︎さあや✳︎
    ✳︎さあや✳︎
    2022/01/16 12:58
    ささみの親子丼
    麺つゆと水だけでいいの楽ですね〜(^^)ありがとうございました!
  • misakko7jp
    misakko7jp
    2021/12/21 17:30
    ささみの親子丼
    簡単にヘルシー親子丼ができて大満足です!!ありがとうございます^_^
  • ★★1児のママ★★
    ★★1児のママ★★
    2021/12/16 07:00
    ささみの親子丼
    お弁当に作りました(^_^)ごちそうさまでした♪

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