揚げない☆ミートボール☆ レシピ・作り方
材料（３〜４人分）
作り方
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1
始めに、玉ねぎをみじん切りにします。
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2
大きめのボウルに豚挽き肉、玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳、塩コショウを入れます。
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3
②をよく混ぜます。
冷蔵庫で30分ほど放置して馴染むのを待ちます。
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4
③をお好きな大きさに丸めて成型します。
鍋にお湯を沸かしたらそっと入れて、浮いてきたらザルにあげ、水気をよくきります。
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5
耐熱皿に★を入れ、ラップをしてレンジで30秒ほどチンします。
よく混ぜたら、スプーンなどで肉団子とよく和えます。
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6
お皿に肉団子を盛り付け、余ったタレを上からかけたら完成です。
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えころ
初心者でも簡単に作れるものがメインです。
なるべくレシピには写真をつけるようにしています。
フォローも気軽によろしくお願いします◎
2022.09〜
闘病生活から無事帰還( ˆ ˆ )/
またマイペースに料理を楽しんでいきたいと思います◎
承認は翌日までにしています。レシピはたまにアップします。
よろしくお願いします♪
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ふわふわした食感で美味しいです。