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蓮根の甘辛炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
たぁくんママ
サッと一品
材料(2~3人分)
蓮根
200g
大葉
2枚
片栗粉
大さじ1
●料理酒
大さじ1
●醤油
大さじ2
●砂糖
大さじ1
作り方
1
蓮根の皮を剥き、5mm~1cmの幅にスライスする。
2
大葉を千切りする。
3
蓮根に片栗粉をまぶし、油を熱したフライパンで焼き目がつくまで焼く。
4
3に●、大葉を加えて絡め、水分が無くなったら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
蓮根をカリッと焼いた方が食感も楽しめます!
きっかけ
冷蔵庫にあるもので
公開日:2021/04/17
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たぁくんママ
冷蔵庫にあるもの、スーパーで安く手に入る食材を使ったレシピをあげていきたいと思っています! よろしくお願いします(^ ^) ✳管理栄養士 ✳ジュニア野菜ソムリエ
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