万願寺唐辛子とサバ缶のレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 万願寺唐辛子を乱切りにする
- 2 ボールに1、サバ缶の汁ごと、ダシダ、ごま油を入れて混ぜたら600ワットのレンジで3分加熱する
- 3 全体を混ぜてさらに2分加熱し粗熱をそのまま取る
- 4 ブラックペッパーを引いて出来上がり
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