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紅茶おから蒸しパン レシピ・作り方
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たぁくんママ
お好きな紅茶を入れて、自分好みのおから蒸しパンが簡単にできます!
材料(4〜5人分)
●生おから
100g
●薄力粉
50g
●砂糖
30g
●ベーキングパウダー
2g
●紅茶(ティーパック)
1パック
玉子
1個
豆乳(または水)
50cc
作り方
1
耐熱のタッパーに●の材料を全て入れてよく混ぜる。
2
玉子と豆乳(または水)を入れてよく混ぜる。
3
表面を平らに整え、ふわっとラップをし(または蓋を少しずらして乗せる)、電子レンジで加熱する。(600w 5分)
4
そのまま15分程蒸らし、好きな大きさにカットする。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
粉が玉にならないように混ぜてください。
きっかけ
おからが冷蔵庫にたくさんあったので、作ってみました!
公開日:2020/05/28
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蒸しパン
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たぁくんママ
冷蔵庫にあるもの、スーパーで安く手に入る食材を使ったレシピをあげていきたいと思っています! よろしくお願いします(^ ^) ✳管理栄養士 ✳ジュニア野菜ソムリエ
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