手抜き卯の花 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 にんじんを千切りにしてボールにおからしいたけの甘露煮を汁ごと、軽く水気を切った鯖缶、☆を入れ混ぜ合わせたら軽くラップをして600ワットの電子レンジで7分加熱する
- 2 小口切り万能ネギを混ぜさらに2分加熱したら出来上がり
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