♪たっぷりミートソースのこんにゃくディッシュ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 板こんにゃくを洗って、ゆがいておく。
- 2 玉ねぎをみじん切りにする。
- 3 鍋に水、砂糖、コンソメを入れ、火にかける。
- 4 玉ねぎを入れ、さっと煮る。
- 5 ひき肉を入れ煮る。
- 6 全体に火が通ったら、ケチャップを入れる。
- 7 こんにゃくを皿に盛り、6を上からかけ、パセリをふる。
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