ごましおde菜飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ご飯 茶碗１杯分
- 大根葉 1株
- ごましお 小さじ1/2くらい
作り方
- 1 大根葉の葉っぱの柔らかい部分をちぎり、沸騰したお湯で30秒ほど塩茹でし水気を切って絞りみじん切りにする
-
2
ご飯をボウルに入れてごま塩（塩と黒ごまでも）を混ぜ合わせる
味を見て足らないようなら塩を足す -
3
2に１の大根葉を混ぜお茶碗に盛ったら出来上がり
-
4
大根葉の茎の部分を使ってふりかけを作りました。
レシピID: 1480004901
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- カテゴリ
- 混ぜご飯
- 料理名
- 菜めし
ruby&nao
家族全員よく食べます。
体調管理を任されたと思ってヘルシーでもおなかに満足な食事作りを心がけています。
ブログでは、愛犬の手作りごはんもUPしています。
http://presentnao.blog87.fc2.com/
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にゃりんabc2015/05/14 14:00
美味しくいただきました(^^)
ご馳走さまです☆
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