ざぶとん揚げのフライパン焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
- ざぶとん揚げ 1枚
- サラダ油 小さじ1～2
- かつおぶし（小袋） 1パック
- 大根おろし 7～8㎝分
- 刻みねぎ ３本分
- ポン酢またはしょうゆ 適量
作り方
-
1
フライパンにサラダ油を熱し、ざぶとん揚げを大きいまま両面焼く
蓋をして中まで火が通るようにしました -
2
表面がカリッと焼けたら真ん中で半分に切り、
食べやすく切り分ける
皿に盛りつけ
大根おろし、かつお節、ねぎなどをトッピングしてポン酢、しょうゆでいただく。
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関連情報
- カテゴリ
- 厚揚げ
- 料理名
- 揚げのフライパン焼き
ruby&nao
家族全員よく食べます。
体調管理を任されたと思ってヘルシーでもおなかに満足な食事作りを心がけています。
ブログでは、愛犬の手作りごはんもUPしています。
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