おからDE手作り全粒粉クラッカー レシピ・作り方
- 約1時間
- 300円前後
2008orange
おからでクッキーが出来るんだから、塩味ならクラッカーができるんじゃないかとTRYしてみました。おからでヘルシーなクラッカーが出来ました
材料（５～６人分）
作り方
-
1
ボウルにおから、粉類、塩、オリーブオイルを加え手でよくこねる。
まとまって来たら、ラップをし10分休ませる。 -
2
１を保存バッグに入れ、上から麺棒で2～3mmの薄さにのばす。
袋から取り出し適当な大きさに切り。フォークで穴を開ける。
-
3
150度のオーブンで10分焼き、取り出して裏返してまた150度で10分焼きます。
- 4 焼きあがったらクーラーの上で完全に冷まして出来上がり！
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- カテゴリ
- 小麦粉
- 料理名
- おからクラッカー
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チズ＠はなめがね2013/04/05 13:44
全粒粉の代わりにそば粉を入れましたが…
食べごたえがあってしかもおからなのでお腹も大満足です^^また作ります♪
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