アボガド＆サーモンのトロトロ丼ぶり レシピ・作り方
材料（2人分）
- 刺身用サーモン ２００g
- アボガド 半分
- クリームチーズ（KIRI) ２個
- A:ごま油 大さじ１
- A:醤油 大さじ１/２
- A:麺つゆ 大さじ１
- A:料理酒 大さじ１
- A:ラカント（０カロリー砂糖） 大さじ１
- ご飯 ２杯分
作り方
- 1 サーモン、アボガドを角切りにする。Aの材料をボウルに入れて混ぜ、サーモンとアボガドを漬ける。そのまま３０分ほど寝かせておく。
- 2 丼にご飯を盛り、上から漬け置きしたサーモンとアボガド、そしてボウルに残ったタレをかける。
- 3 クリームチーズを角切りにし、丼に散らして、完成。
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- カテゴリ
- その他のどんぶり
- 料理名
- サーモンアボガド丼
ちぇきーた
お腹に赤ちゃんがいるので、野菜中心のカロリーコントロール食をつくることを心がけています。できるだけ油と炭水化物は控えめにしたレシピを考えています。ただ、やっぱり甘～いお菓子には時々くらっときますが…（笑）。
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