美肌のと健康の為に☆はちみつ胡麻きなこヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 半カップ
- はちみつ 大さじ1
- きなこ 大さじ１
- すりごま（白または黒または両方） 小さじ2
作り方
-
1
器にプレーンヨーグルトを入れる
残りの材料をかけて
よく混ぜてからいただきます
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関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
- 料理名
- ヨーグルト
ruby&nao
家族全員よく食べます。
体調管理を任されたと思ってヘルシーでもおなかに満足な食事作りを心がけています。
ブログでは、愛犬の手作りごはんもUPしています。
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