ささみのレンジ蒸し‼️ レシピ・作り方

ささみのレンジ蒸し‼️
  • 5分以内
☆こっこ8☆
☆こっこ8☆
低カロリー高タンパク♡
ヘルシー時短レシピです(*´꒳`*)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツを千切りにする。

    ささみは筋を切り取る。開いたら塩をひとつまみ振っておく。
  2. 2 お皿にキャベツ→ささみを乗せて、麺つゆをかける。
  3. 3 ラップをふんわりかけて、レンジで2分加熱して完成です。

きっかけ

ヘルシー料理が食べたくて。

  • レシピID:1470023259
  • 公開日:2020/10/14
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カテゴリ
ささみその他の電子レンジで作る料理低カロリー主食火を使わない料理簡単鶏肉料理
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