栄養満点☆ビビンバ丼 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
人参、大根を、千切りにして、
にんにくをする。 - 2 大根は、塩、ひとつまみを入れて塩揉みする
- 3 もやし、人参、チンゲン菜（緑の野菜）をそれぞれ茹で、ザルにあける
- 4 大根の水も絞り、他の野菜も大きな、お皿にのせる
-
5
醤油、ごま油、にんにくのすりおろしを混ぜて、野菜にかけておく。
- 6 牛肉をフライパンで色が変わるまで炒め、焼肉のたれを入れ絡める
- 7 ご飯を、どんぶりによそい、 野菜、牛肉、キムチをキレイに盛り付け、ごまを散らす
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はらぺこあおむし〜
結婚して19年の息子二人の母です＾＾普段のお料理は、添加物、加工食品に頼らないように作っています。パンやケーキも作るの大好き！
生活クラブ生協の野菜お肉お魚を使ってます！平田牧場の豚肉、国産トマトのケチャップは、すごいお薦め！
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