栄養たっぷり！ささみの南蛮漬け レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ささみは筋を取り1口大のそぎ切りにする。
ポリ袋に○を入れて馴染ませる。
玉ねぎを薄切り、人参を細切りにする。
万能ねぎは小口切りにする。
器に切った野菜を入れて☆を混ぜる。 -
2
ポリ袋に米粉を加えて全体にまぶす。
フライパンに油を熱し中火で、ささみを焼く。
両面をこんがり焼いて中まで火が通ったら全体を混ぜて15分ほど置いたら完成！
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YOKO yy
5人家族の主婦です。
美味しくて簡単が好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡
つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが
とてもとても感謝しております。
皆さまいつも ありがとうございます
(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
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