ヘルシーフード❁.*･ﾟキヌアのサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鍋に水、塩、キヌアを入れて沸騰させる。
沸騰してから10分ほど茹で目の細かいザルで水気を切る。
きゅうりとトマトはさいの目に切る。
アーリーレッドはあらみじん切りにする。 -
2
水菜は1cmの長さに切る。
ボウルに全ての材料を入れて混ぜて完成！
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YOKO yy
5人家族の主婦です。
美味しくて簡単が好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡
つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが
とてもとても感謝しております。
皆さまいつも ありがとうございます
(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
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