金目鯛と野菜の西京味噌マヨ焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
スライスした玉葱、椎茸、オクラはあらかじめ柔らかく茹でる。
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2
ホイルに金目鯛の西京漬けをおき、残った西京味噌と※を混ぜ、1の野菜と和えてのせる。
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3
ホイルで包み、魚焼きグリルで10分ほど焼く。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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