簡単ヘルシー!レンコンのはさみ焼き レシピ・作り方

簡単ヘルシー!レンコンのはさみ焼き
  • 約15分
YOKO yy
YOKO yy
豆腐でヘルシー♪̊̈♪̆̈

材料(4人分)

作り方

  1. 1 レンコンは8mm幅の輪切りにして10分ほど水にさらす。
    ボウルに○を入れて捏ねて肉だねを作る。
    水気を切ったレンコンに片栗粉をまぶして肉だねを挟む。
  2. 2 フライパンに油を熱し重ならないように並べて中火で焼く。
    焼き色が付いたら裏返して同様に焼く。
    ☆を加えて絡め煮詰まったら器に盛り付け完成!

きっかけ

夜ごはんに♪̊̈♪̆̈

  • レシピID:1460049041
  • 公開日:2022/12/06
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れんこん絹ごし豆腐木綿豆腐鶏ひき肉
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つくったよレポート(1件)

  • kkikk
    kkikk
    2023/10/11 14:13
    簡単ヘルシー!レンコンのはさみ焼き
    美味しくいただきました★

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