小魚＆落花生プラス♡南瓜サラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
耐熱容器にレーズンと酢を入れ、レンジで10秒加熱する。
-
2
南瓜はレンジで2分ほど加熱し、１に入れ、小魚＆落花生を混ぜる。
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3
※を加えて、全体を混ぜる。
-
4
完成。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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