さくらんぼうチーズちくわのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キャベツを硬い葉脈部分を取り除いて千切り状に細く切り茹で大豆、豆乳、ヨーグルト、塩麴、甘酢を加えて混ぜ合わせます。
甘酢はらっきょう漬け生姜などの漬け汁を利用 -
2
１を小皿に盛り分けて周りにさくらんぼうを添えて中心にちくわとチーズを細く切って乗せました・
食べる直前に亜麻仁油を冷蔵庫から出してかけていただきます。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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