オクラの胡麻酢和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
オクラを食べよく切り、8分ほど茹でる。
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2
水気を切り、※を混ぜたもので和え、白いりごまを散らす。
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- カテゴリ
- オクラ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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Anoa2023/11/07 14:04
あけぼのマジックさん、こんにちは〜♪
ランチにいただきました❣
ネバネバヘルシー副菜とっても美味しかったです(๑◕؎◕๑)ŧ‹"ŧ‹"ෆ。 -
mimi23952023/10/14 09:38
あけぼのマジックさん
おはようございます
美味しく出来上がりました -
Diamond.K2023/09/24 10:43
あけぼのマジックさんこんにちは。とても美味しくいただきました(*^O^*)ごちそうさまでした！ -
とらねこのぱせり2023/09/22 13:19
あけぼのマジックさん✨
家のオクラ、まだまだたくさん収穫するので、作りました(*^▽^*)
簡単でとてもおいしかったです♡レポ、ありがとうございます(✿◡‿◡)
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