キュウリとツナの塩昆布和え〔#206〕 レシピ・作り方

作り方

1. 1 きゅうりを輪切りにし、塩をまぶして３０分ほどおく。

   

2. 2 しょうがを千切りにする。

   

3. 3 ゴマを炒る。

   

4. 4 ゴマをする。

   

5. 5 きゅうりを手で握って水を絞る。

   

6. 6 5に2,4、塩昆布、ツナ缶を混ぜる。
   （ツナ缶は汁ごと入れて大丈夫です）

   

7. 7 完成☆

   

8. 8 盛り付け。