南瓜・人参の簡単きんぴら!下処理はレンジ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 人参は千切りにします。南瓜は、5mm幅ぐらいの細きりにします。レンジに3分かけます。
- 2 フライパンにごま油をひいて、南瓜・人参を加えて炒めます。
- 3 ごま油が全体に火がとおったら、●印を加えて炒めからめます。
- 4 完成です!
きっかけ
人参と南瓜をあわせて、あまいきんぴらにしました。先にレンジで柔らかくしておくと、あっという間に炒められるので簡単です。失敗(なかなか火がとおらない、)もありません
おいしくなるコツ
必ず、南瓜・人参はレンジで柔らかくしておいて下さい。
- レシピID:1460038710
- 公開日:2020/12/28
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