カット野菜☆ロールパンサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- ロールパン 2個
- カットサラダ野菜(千切りキャベツベース) 90g
- ☆マヨネーズ 大さじ1
- ☆フレンチドレッシング 小さじ1
- ☆砂糖 0～1つまみ
- ☆味塩コショウ(調整分) 少々
作り方
-
1
市販のキャベツベース、コーン入りのサラダ野菜使用。2人分90g入りですが調味料で予想外にカサが減ります。ご家庭でカットしても。
-
2
カットサラダ野菜に☆を混ぜます。3～5分で写真の量にカサが減りました。
-
3
材料は2個分です。パンの中心に切り目を入れ②を詰めます。野菜から出た水分を切るよう箸で野菜を詰めました。トッピングは紅芯大根(分量外)
あなたにイチオシの商品
関連情報
ブルーボリジ
家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪
菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪
ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発
◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載
◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞
2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
