おくら冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラは茹でて小さく切る。
- 2 皿に豆腐をのせ、青じそをあしらって、１をのせ、※を混ぜたものをかける。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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Anoa2023/11/08 14:05
あけぼのマジックさ〜ん♪
日中はまあまあ暑いので
ランチに栄養満点冷奴(๑•؎ •)♡
白梅酢今注文中なので おいしい酢という甘いお酢で代用です。白梅酢楽しみ❣
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