キャベツ・えのきのシャキつるナムル♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キャベツは5㎜幅に切ります。えのきは石づきを切ってよくほぐします。レンジに2分かけます。
- 2 ニンニクは皮をむいて、ラップをして600ｗに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろして下さい。
-
3
粗熱が冷めたら、よく水気を絞ります。ニンニクはスプーンでつぶします。
-
4
●印を加えて混ぜます。冷蔵庫で冷やします。
-
5
冷えれば完成です！
あなたにイチオシの商品
関連情報
京たまご8836
節約＆健康につながるレシピ♪
まず作ってみようと思ってもらえるレシピを配信できるように試行錯誤していきます♪
野菜がたっぷり入るメニュー中心♪
野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。
☆調理師免許・製菓衛生師免許取得
ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
