きゅうりで大人のおやつ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
きゅうりを乱切りにして塩をまぶし半時間くらい置きます。
-
2
1で水分が出て取り除ききび砂糖とニンニクをニンニク絞り機で絞って加えごま油と塩麴を加えて混ぜ和えます。
- 3 2を半時間くらいは置いてから食べる分量を取り出して煎りごまをゴマをごますり器に入れてがりがりと数回、回しかけました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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