切り落としでも、ステーキ レシピ・作り方
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材料(4人分)
- 牛肩ロース切り落とし 500g
- 冷凍ミックスベジタブル 500g
- 塩コショウ 少々
- ステーキのタレ2人前 90~100g
- サラダ油 大さじ1~2
作り方
- 1 サラダ油を入れてフライパンを加熱し始めます。
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2
お肉を入れて炒めます。この位まで火が通ったら塩コショウをします。
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3
全体に火が通るまでしっかり炒めます。
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4
ミックスベジタブルを入れて炒めます。
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5
冷凍のミックスベジタブルもしっかり加熱してから、ステーキソースをかけて、ソースを温める程度に加熱します。
- 6 ※今回は、二人前90gと記載されているステーキソースを使いました。市販のステーキソースによって違うと思うので最初からたくさん入れず、少量ずついれて味見をしてください。
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完成です!
盛り付け例【1】
お玉でざっくり盛るとこんな感じ。 -
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盛り付け例【2】
菜箸で、お肉をよそって、ミックスベジタブルをそのとなりによそいます。 -
9
盛り付け例【3】
次の日にごはんにかけて簡単ランチに。
コチュジャンで辛味を足しました。
きっかけ
やけどをしてから、どうやったら買い物と料理が楽になるかばかり考えていました。ミックスベジタブルは冷凍庫で保管もできるし。切り落としなら包丁不要!!楽です
おいしくなるコツ
お肉に火を通してから、冷凍のミックスベジタブルをいれてください。半生のお肉と冷凍のミックスベジタブルでは全体が冷たいので時間がかかります。
- レシピID:1460032164
- 公開日:2020/05/26
関連情報
- カテゴリ
- ステーキ
![はっぴーくじら](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/38fb70f2b6d0b9fc8479e6241ff6a5d238029d3b.26.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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メリー・モコ2021/02/12 08:33確かにこれはステーキの味です。