そら豆じゃがいもブロッコリーの胡麻酢和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
じゃがいも、ブロッコリー、そら豆はそれぞれ、柔らかく茹で、そら豆は鞘から出す。
-
2
※を混ぜたもので和える。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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