甘酒と納豆ダブル発酵食品(^^♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 サニーレタスを洗って水切り器で水けを切ってから洗いみじん切りにします。
-
2
納豆を２００回かき混ぜて粘り気を出して甘酒を加えて添付のたれと辛子とで混ぜ合わせます。
米麴で作る甘酒をレシピID：1460030114でで紹介してます。
- 3 2に1のサニーレタスを加えて混ぜ合わせていただきます。
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買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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ブルーボリジ2020/05/03 10:12
夕食納豆継続中、ひきわり納豆で。甘酒の甘みも加わり、W発酵で更にパワーを頂いたような。ご馳走さまでした♪
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