キャベツ・じゃが芋・ニンニクの酢の物♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ニンニクは皮を剥いて、電子レンジ600wに20秒かけて蒸します。スプーンで潰します。
- 2 キャベツは2mmぐらいの千切りにして塩(分量外)をふってもみこみます。
- 3 じゃが芋は千切りにして、電子レンジにかけます。
- 4 じゃが芋ざ冷めたら、キャベツを洗って水気を絞ってあわせます。
- 5 ●印を加えて混ぜあわせます。冷蔵庫に入れて冷やします。
- 6 冷えれば完成です!
きっかけ
体にいいと言われている、キャベツ・ニンニクをあわせて酢の物にしました!カリウム沢山のじゃが芋も加えて体にいいこと間違いなしです!
おいしくなるコツ
ニンニクは蒸すと香りがやわらいで、甘くなります。
- レシピID:1460029663
- 公開日:2020/01/28
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません