和風ハロウィンスイーツ レシピ・作り方

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あけぼのマジック
あんとマーマレードも大好きな母向け南瓜スイーツ♪

材料(1人分)

冷凍かぼちゃ
3個
こしあん
40g
みかんジャム
小さじ3

作り方

  1. 1
    耐熱容器に冷凍かぼちゃを入れ、レンジで2分加熱する。
  2. 2
    かぼちゃ2個には、こしあん20gずつをのせ、みかんジャム小さじ1/2ずつをのせる。
    かぼちゃ1個には、みかんジャム小さじ2をのせる。
  3. 3
    レンジで15 秒加熱する。

きっかけ

かぼちゃ好きな母に!

公開日:2019/10/29

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ秋のおもてなし料理食物繊維の多いレシピオレンジジャム・マーマレード低カロリーお菓子

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

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