しめじ&もやしの素麺パスタ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、もやしとしめじを3分ほど煮る。
- 2 煮汁を煮立たせ、素麺を加えて2分ほど煮る。
- 3 鍋から素麺としめじ、もやしだけとりだす。
- 4 ※残った煮汁はスープにしたり、煮物に活用。
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- 低カロリー主食
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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