鯖&海苔の和風パスタ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鯖に※を振り、味をなじませたら、魚焼きグリルで8分ほど焼いて、身をほぐす。
- 2 鍋にたっぷりの熱湯（分量外）を沸かし、パスタを指定時間茹でる。
- 3 2に☆を混ぜ、１を混ぜ込む。
- 4 揉んでほぐした海苔を散らす。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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