キャベツと厚揚げのわさびマヨ和え♪ レシピ・作り方

キャベツと厚揚げのわさびマヨ和え♪
  • 約10分
  • 100円以下
京たまご8836
京たまご8836
キャベツと厚揚げをあわせてわさびマヨネーズとあわせました♪たんぱく質もとれるサラダです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツは一口大にきって電子レンジにかけて蒸します。
  2. 2 厚揚げは薄く小さめにきってフライパンで軽く蒸します。
  3. 3 きゅうりは輪切りの薄切りにして、塩(分量外)をふってもみこみます。
  4. 4 きゅうりは洗って水気を絞ります。キャベツも水気を絞ります。厚揚げとあわせます。
  5. 5 マヨネーズ・わさび・醤油を加えて混ぜます。
  6. 6 すぐに食べられますが、冷やした方が味がなじんで美味しいですよ♪

きっかけ

たんぱく質もとれる和風サラダにしました。ぷるんとした厚揚げの食感が美味しいですよ♪

おいしくなるコツ

わさびの量はお好みで調整して下さい。

  • レシピID:1460026342
  • 公開日:2019/07/29
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カテゴリ
厚揚げ
料理名
キャベツと厚揚げのわさびマヨ和え♪
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