かぼちゃゴマあえ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍かぼちゃ 3切れ
- ※めんつゆ 小さじ2
- ※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと 小さじ1
- ※みりん 小さじ1
- ※水 大さじ3
- 白いりごま 4ふり
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、かぼちゃを入れる。
- 2 柔らかくなったら、白いりごまを加えて火を止める。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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