簡単☆トロカレイのホイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トロカレイに酒を振りかけ5分ほど置き､水気を拭き取る。塩こしょうを軽く振りかける。
   玉ねぎは薄切りにする。
   しめじは石づきを取り､ほぐす。
   えのきは3つに分け､長さを2当分にする｡

2. 2

   アルミホイルに1の玉ねぎをしき､その上にトロカレイを置き､その上にしめじとえのきを置いてアルミホイルを閉じる。

3. 3

   オーブントースターで250度に設定し約15分加熱する｡
   完成です。
   食べる直前にお好みでポン酢などをかけて召し上がってください。