ブロッコリーとオレンジのクルミサラダ♪ レシピ・作り方
![ブロッコリーとオレンジのクルミサラダ♪](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/d2a3d3deaa17b151998034b27be5a6d8eb557a26.57.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
-
1
ブロッコリーは一口大に切って、茹でるか電子レンジにいれて柔らかくします。ザルに取り上げます。
-
2
オレンジは、外の硬い皮を切ってから、身を切り出してサイコロ状に切ります。※中の皮はついていてもいいです。
-
3
クルミは粗く刻みます。手でバラバラにしてもいいです。
クルミ・オレンジ・ブロッコリーをあわせます。 -
4
全体に軽く塩コショウして、マヨネーズ・ヨーグルトを和えます。
-
5
冷蔵庫で冷えれば完成です♪
きっかけ
ブロッコリーとオレンジをマヨネーズであえました♪爽やかで美味しいですよ♪
おいしくなるコツ
オレンジは皮ごとでも、剥いてもどちらでも美味しいです。
- レシピID:1460024537
- 公開日:2019/03/19
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
![京たまご8836](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/9506c94e2131ad04beceb1db97385c321b04fb54.57.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません