平成最後の七草がゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
大根、青梗菜を小さく切る。
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2
土鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、1を入れて6分ほど煮たら、食べる緑茶を加える。
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3
白いりごまを加えて3分ほど煮る。
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4
ご飯を入れてほぐし、蓋をして弱火で3分ほど煮る。
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5
♪レシピID：1460023571の七草粥、レシピID：1460023572の味噌汁で♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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