白胡麻エリンギほうれん草スープ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
鍋に水を入れて中火にかけ、食べよく切ったエリンギ、ほうれん草の茎のほうをを３分ほど煮る。
- 2 ほうれん草の葉のほうと、※を加えて、1分半ほど煮たら、器に入れ、白ゴマを散らす。
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3
♪レシピID：1460022933のお好み焼き、レシピID：1460022932のスープで♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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