ヘルシー緑茶寒天 レシピ・作り方
材料(作りやすい人分)
- 水 1L
- 水出し緑茶 ティーバッグ 2g
- 粉寒天 8g
作り方
- 1 使用する水出し緑茶のティーバッグと粉寒天です。
- 2 鍋に水を入れて緑茶のティーバッグを入れて緑茶を抽出したら、ティーバッグを取り出します。
- 3 粉寒天を溶き、中火にかけ、よく混ぜながら2分沸騰させます。
- 4 ホーロー容器に入れて粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やし固めて完成。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を!
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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