ゴーヤ人参ナス冬瓜の味噌汁レシピ・作り方

Name: ゴーヤ人参ナス冬瓜の味噌汁
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: 冷凍ストック野菜 手のひら２杯分; だしの素 小さじ３; 味噌 小さじ１半; 水 カップ２

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あけぼのマジック

冷凍ストック野菜で簡単！

材料（２人分）

冷凍ストック野菜: 手のひら２杯分

だしの素: 小さじ３

味噌: 小さじ１半

水: カップ２

作り方

1

鍋に水を入れて中火にかけ、だしの素を溶き、レシピID：1460021631と同様の手段で冷凍ストックしてあった、ナス、ゴーヤ、冬瓜、人参を入れる。
2

６分ほど煮たら味噌を溶き、弱火で１分ほど煮て完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜が冷蔵庫になかったので。

公開日：2018/09/26

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。